MASSOTERAPIATermo que engloba diversas técnicas, cujo objetivo é melhorar a saúde através do toque e prevenir alguns desequilíbrios corporais. 

Existem vários tipos, entre eles a massagem relaxante, energética, drenagem linfática, massagem para gestantes, shantala (para bebês), pedras quentes, shiatsu, reflexologia e outros. 

Algumas técnicas tem inspiração ocidental, trabalhando mais os aspectos anatômicos e fisiológicos; e outras mais oriental, que visa principalmente o equilíbrio energético, harmonizando os chakras ou os meridianos. 

Seja qual for a técnica empregada, a massoterapia auxilia no alívio do estresse, de dores e tensões, promove o relaxamento muscular, aumento da flexibilidade e uma sensação geral de bem-estar.


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